Joaquim_Verdalet_Rodrguez Profile
Blogs Owned
1. Ultraquim
La vida et demostra que és millor ser l'últim dels que fan el que volen, que el número 1 dels que es deixen portar. El meu principal desig és superar els meus límits, el meu camí córrer, bici, caiac, natació ... El...
Latest Blog Posts
- 16/05/13 Ja en són 16!on May 16, 2013 in Vídeo Donar sangJa en són 16, ostres, qui ho diria, recordo quan vaig fer-ho per primer cop, tant em va costar, amb dubtes, més dubtes i nervis, molts nervis, complicat va ser fer el primer pas, des de llavors que no he parat de fer-ho.En són 16, amb...
- 15/05/13 Prèvia Travessia Transfronterera publicada a Triatletas en RedPer veure l'escrit publicat a Triatletas en Red, només cal fer un clic a la imatge.
- 14/05/13 Ser sinceron May 14, 2013 in SensacionsÉs important la sinceritat de cap endins i també cap enfora.No m'agraden els que van de cracks per la vida, per això intento no ser-ho, recordo un esportista en qui vaig compartir prova, em va dir almenys tres vegades que n'estava fart i que...
- 13/05/13 IronGuíxols (IronMan casolà) FotosPer veure l'escrit i les fotos, només cal fer un clic a aquesta imatge. Un veritable luxe, que a més de ser part imprescindible en el repte, en Pere, m'hagi fet fotos i un escrit en el seu bloc, tot un honor, mil gràcies amic. A més, m'encan...
- 11/05/13 IronGuíxols (IronMan casolà) a Triatletas en Redon May 12, 2013 in Triatló Triatletas en RedPer veure l'escrit publicat a Triatletas en Red, només cal fer un clic a la imatge.La veritat, és que fa molta il·lusió que la web, en la que escrit habitualment es fagi ressò del meu repte, mil gràcies amics!Entrades relacionades:R...
- 11/05/13 IronGuíxols (IronMan casolà). CrònicaEstic inquiet com poques vegades, tinc el despertador a les 6 del matí i vaig veient el passar de cada hora, a la 1, les 2, les 3... Sóc conscient de la dura jornada que tinc per endavant i el difícil que serà aconseguir completar el repte.
- 10/05/13 IronGuíxols (IronMan Casolà) CircuitsCircuit natacióRepeteixo el recorregut del 2012. Circuit de dues voltes de 1.900 metres cadascuna, amb sortida australiana, en cas de mala mar, retallaré el circuit a només la seva primera meitat, fent 4 voltes.TrackCircuit bicicletaEl circuit de...
- 10/05/13 IronGuíxols (IronMan casolà) CircuitsCircuit natacióRepeteixo el recorregut del 2012. Circuit de dues voltes de 1.900 metres cadascuna, amb sortida australiana, en cas de mala mar, retallaré el circuit a només la seva primera meitat, fent 4 voltes.TrackCircuit bicicletaEl circuit de...
- 09/05/13 IronGuíxols (IronMan Casolà) AgraïmentsIndependentment de si aconsegueixo completar-ho o no, seria impossible ni de començar, sense les seves complicitats, a més, recalcar i agrair especialment, el fet que els quatre no han posat cap impediment per ajudar-me, més aviat al contrari...
- 09/05/13 IronGuíxols (IronMan casolà) AgraïmentsIndependentment de si aconsegueixo completar-ho o no, seria impossible ni de començar, sense les seves complicitats, a més, recalcar i agrair especialment, el fet que els quatre no han posat cap impediment per ajudar-me, més aviat al contrari...
- Repte pel 11/05/13 IronGuíxols (IronMan casolà)on May 8, 2013 in Triatló Proposta-RepteSegona edició de l'IronGuíxols, repte particular de distància IronMan, de tipus casolà. Les distàncies són 3,8 km nedant, 180 km pedalant i 42,2 km a peu. Fer-ho tot un mateix, dóna doble motivació, la de preparar tots els detalls i gaudir de...
- 07/05/13 Nedar a pell o amb neoprèHi ha qui li agrada la comoditat que dóna el neoprè en aigües obertes i a qui li agrada sentir la sensació de l'aigua a la pell.En el meu cas, m'agrada nedar sempre que puc a pell, quant més freda està l'aigua més em motiva, no obstant sóc mo...
- 06/05/05 Prèvia Travessia Sant Feliu de Guíxols publicada a Triatletas en RedPer veure l'escrit publicat a Triatletas en Red, només cal fer un clic a la imatge.
- 05/05/13 Palejant la primaveraon May 5, 2013 in CaiacHi ha dies per tot, uns per entrenar dur i altres, com el d'avui, per gaudir del pas lent del temps.Sortida en caiac, a la que passo El Freu, entro en un altre món, en el món blau que tant m'agrada.La mar està tranquil·la, el dia radiant, tot i s...
- on May 3, 2013 in Punt de vistaAquest mes de maig i juny, ve farcit de reptes, dels que em fan somiar despert, són petits somnis, il·lusions que en els moments dolents del dia a dia em fan sortir de mi mateix, per anar més enllà, sóc conscient que és possible no aconseguir-l...
- 03/05/13 Fracàson May 3, 2013 in Punt de vistaAquest mes de maig i juny, ve farcit de reptes, dels que em fan somiar despert, són petits somnis, il·lusions que en els moments dolents del dia a dia em fan sortir de mi mateix, per anar més enllà, sóc conscient que és possible no aconseguir-l...
- 01/05/13 Entrenament Emmona pels Camins dels MatxosVolíem fer un entrenament específic per l'Emmona, en cotes de 2.000 metres, la neu que hi està ben present, ens ha fet canviar de plans. Hem anat a fer desnivell fent part del recorregut de la prova dels Camins dels Matxos.El...
- 28/04/13 Travessia Prades Siurana. Nedant a pellPodria explicar que no vaig dubtar ni un moment en fer-ho a pell, que no tenia cap por i que estava convençut que ho aconseguiria, si, ho podria explicar, però seria faltar a la veritat i en aquest bloc, aquest concepte no hi té cabuda.D...
- 29/04/13 Crònica travessia Prades Siurana publicada a Triatletas en RedPer veure l'escrit publicat a Triatletas en Red, només cal fer un clic a la imatge. Entrades relacionades:12/03/13 Prèvia travessia Prades - Siurana publicada a Triatletas en Red 27/04/13 Travessia Prades Siurana. Dia abans...
- 28/04/13 Travessia Prades Siurana. VoluntarisViure una travessia des de dintre, abans i després de nedar, dóna un punt de vista diferent. Diferent perquè veig l'esforç de voler fer les coses al màxim de bé, la tensió d'haver de prendre decisions, sabent del cert, que no ag...
